La Psicoterapia Corporal ayuda a las personas a tener un mejor conocimiento de sí mismas, a integrar aspectos profundos de su vida que le han provocado enojo, tristeza, miedo, tensión o traumas psíquicos, relacionándolos con todo lo que les pasa en su cuerpo, afectando a su bienestar y a su manera de relacionarse con los demás. Utiliza técnicas de respiración, posturas, movimientos corporales y masajes que facilitan la solución de los conflictos emocionales.
Integración cuerpo-mente, liberación emocional, desarrollo de habilidades de regulación emocional, reducción del estrés y mejora la autoconciencia.
Escuchar el cuerpo, honrar la historia, reconectar con lo que somos.
Nuestros cuerpos pueden ser lugares seguros en los que habitemos
Tu alma sabe el camino y yo te acompaño
Se exploran siete conversaciones clave que ayudan a fortalecer las relaciones amorosas, creando vínculos más seguros y profundos basados en la comprensión emocional.
El apego influye profundamente en nuestras relaciones. Este enfoque propone estrategias para sanar heridas emocionales y crear conexiones más seguras y satisfactorias en la vida.
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