Es un método japonés de Reeducación Postural integral que consiste en movilizar el cuerpo mediante suaves ejercicios activos indoloros para corregir los desequilibrios en músculos y articulaciones que podrían ser el inicio de enfermedades, o bien formar parte de las mismas.
Ayuda a recuperar la fluidez del movimiento corporal y el equilibrio del cuerpo, así como el correcto alineamiento de la columna. Ayuda a los desequilibrios en la ciática, las migrañas, el dolor menstrual y síntomas de la menopausia. Coadyudante al tratamiento de las lesiones deportivas, el dolor post-operatorio y también el asma.
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