La Psicoterapia Corporal ayuda a las personas a tener un mejor conocimiento de sí mismas, a integrar aspectos profundos de su vida que le han provocado enojo, tristeza, miedo, tensión o traumas psíquicos, relacionándolos con todo lo que les pasa en su cuerpo, afectando a su bienestar y a su manera de relacionarse con los demás. Utiliza técnicas de respiración, posturas, movimientos corporales y masajes que facilitan la solución de los conflictos emocionales.
Integración cuerpo-mente, liberación emocional, desarrollo de habilidades de regulación emocional, reducción del estrés y mejora la autoconciencia.
Escuchar el cuerpo, honrar la historia, reconectar con lo que somos.
Nuestros cuerpos pueden ser lugares seguros en los que habitemos
Tu alma sabe el camino y yo te acompaño
Una guía que explora cómo los diferentes estilos de apego afectan nuestras relaciones. Aporta herramientas prácticas para identificar patrones emocionales y fomentar conexiones más seguras y satisfactorias en el amor.
Explora cómo los traumas emocionales afectan al cuerpo y ofrece enfoques terapéuticos para sanar tanto el cuerpo como la mente.
Transforma tu vida. Encuentra actividades, terapeutas y libros que te guiarán en tu camino de bienestar y crecimiento personal.
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