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SUMMARY:Renacer en la Naturaleza: 10 días que cambian tu vida
DESCRIPTION:Alimentación Saludable\, Mindfulness y Creatividad en la Naturaleza \n🌿🎋 ¿Sientes que es hora de un cambio urgente en tu vida? ¿Te has enfocado en atender a los demás y a tus responsabilidades\, pero ahora reconoces la necesidad de priorizar tu cuidado personal? Permítete un fin de semana de desconexión en los Pirineos y lleva a cabo un «Reset» en tu vida. Desconecta y dedica tiempo a cuidarte. Nuestros expertos en nutrición\, deporte\, gastronomía y más\, te brindarán todos los conocimientos y herramientas necesarias para adoptar nuevos y saludables hábitos que te beneficiarán a largo plazo. 🌿🎋 Cuando logras relajar tu cuerpo y superar la avalancha de emociones y las limitaciones impuestas por creencias\, surge una paz profunda que te conecta con tu verdadero ser y tu esencia. Esta calma interna te capacita para expresar tus talentos\, brillar y disfrutar de una vida plena y gozosa. Únete para descubrir este espacio de transformación y conexión contigo mismo.  \nLOCALIZACIÓN: Prullans (Lleida)
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SUMMARY:Semana de Retiro & Profundización
DESCRIPTION:Disfruta de la naturaleza única de Tarragona mientras aprendes a gestionar tus emociones y mejorar tus relaciones con los demás. Reserva ahora y empieza a formar parte de nuestra comunidad. \nEl objetivo es que puedas encontrar la paz interior y avanzar con ligereza y claridad. Además\, nos complace anunciarte que tendrás el privilegio de disfrutar de la magnífica Bartra (Farena-Tarragona)\, ¡una de las casas de retiro más emblemáticas de Cataluña! \nEste viaje está enfocado en nuestro crecimiento personal y espiritual. Nos sumergiremos en una experiencia única que despertará tus emociones y te enseñará a relacionarte de una manera más positiva con los demás. Experimentaremos meditación en nuestros chacras\, establecimiento de límites saludables y exploraremos nuestro ser interior\, a través de actividades como Meditaciones Taoístas\, Laboratorios de Expresión Corporal\, Miradas Tántricas y Static Dance en 5 Fases. También tendremos la oportunidad de conectar con la confianza en nosotros mismos\, ser más conscientes de nuestro cuerpo y explorar la naturaleza que nos rodea durante nuestras excursiones por las montañas de Prades. \n¡Únete a nosotros para disfrutar de actividades de alta vibración que le darán un giro positivo a tu vida!
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LOCATION:La Bartra\, Ctra. de La Riba a Farena Km 11\, Farena\, Tarragona\, 43459\, España
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SUMMARY:Yoga y sanación con caballos
DESCRIPTION:Descubre la serenidad en presencia de los caballos\, donde la atención plena se une a la tranquilidad\nLos caballos poseen una sensibilidad increíble hacia nuestros sentimientos más íntimos\, y a menudo revelan lo que se esconde debajo de nuestra conciencia. \nA través de su comportamiento\, nos obligan a confrontar aspectos de nosotros mismos que podríamos pasar por alto. El simple hecho de estar en su presencia nos enseña a calmar nuestra mente y aprovechar señales somáticas\, emocionales e intuitivas que de otro modo podríamos ignorar. \nEl ritmo del corazón de un caballo tiene un poder especial sobre el nuestro. Los latidos de su corazón exhiben coherencia: un estado de estabilidad\, sincronización con la respiración y organización general. Este campo electromagnético que emana de sus corazones tiene un efecto profundo en el nuestro\, promoviendo la coherencia y el equilibrio dentro de nosotros. \nLas investigaciones sugieren que pasar tiempo con los caballos fomenta la atención plena y la presencia. Su influencia calmante puede conducir a un estado de mayor bienestar fisiológico y regeneración. En E.\, el simple hecho de estar cerca de estas magníficas criaturas puede hacer maravillas para nuestra salud en general. \nParticipar en la meditación junto a los caballos ofrece un camino sereno y sencillo para desbloquear un mayor bienestar y crecimiento personal. Su majestuosa presencia sirve como una suave guía en nuestro viaje hacia la paz interior y el autodescubrimiento. \n  \nINCLUIDO EN TU PAQUETE \n\n​Clases de yoga matutinas y nocturnas\nMeditación con caballos\nAlojamiento en Habitación Doble Compartida\, Triple\, Doble o Privada\nComidas vegetarianas nutritivas\nTodas las instalaciones de la Masia: patios\, zonas chill-out y ecopiscina\nWi-Fi gratis\nAgua filtrada e infusiones de hierbas ilimitadas y gratuitas.\nUn ambiente social si lo desea.\nToallas de baño y ropa de cama.\nTodos los materiales de yoga.\n\n 
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LOCATION:Alaya Retreat Centre\, Cal Pau Cruset Barri\, Camí de Mas Bertran\, El Cosconar\, Barcelona\, 08737\, España
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SUMMARY:Aprender a amar y decir adiós a las personas y a las cosas
DESCRIPTION:Taller vivencial de 5 días\, 2 sesiones de Respiración Holorénica. Edición anual única.  \nAmar es vivir. Todos nacemos sabiéndolo\, pero con el tiempo lo olvidamos y lo anhelamos\, hemos de aprender de nuevo. Amar es un estado de unión\, plenitud y consciencia\, es una costumbre que hay que adquirir con esfuerzo día a día. Cuando desarrollas amor y compasión\, cada minuto es un momento de felicidad\, abriéndose para ti la dimensión trascendente de la vida y pudiendo decir un firme y sereno adiós a todo aquello que ha dejado de formar parte de tu vida. \nDirigido por Dr. Josep Mª Fericgla.\nAsistentes\, Laura Serra y Myriam Nunes.
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LOCATION:Can Benet Vives\, Vecindario de Hortsavinyà\, 7\, Tordera\, 08490
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SUMMARY:4 Días de REJUVENECIMIENTO para Mujeres con +50 años
DESCRIPTION:Rejuvenece y revitaliza tu cuerpo\, mente y alma\nBienvenidas a mi casa de la Costa Brava\, lugar protegido de “els Aiguamolls de l’Empordà” donde encuentras la Paz para reconectarte con tu verdadera esencia. \nLugar preparado con muy pocas plazas exclusivas para regalarte este espacio de rejuvenecer y revitalizar tu cuerpo\, mente y alma. \nA través de las meditaciones y Kriyas de Kundalini Yoga exclusivas para mujeres de + 50\, y realizando el detox\, senderismo meditativo\, baños de mar y de sol\, un programa completo para desprogramar tu mente del estrés\, el aburrimiento y la apatía que conlleva el cambio hormonal.
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LOCATION:Respir Essencial\, Bon relax\, Sant Pere Pescador\, Girona\, 17470\, España
CATEGORIES:Retiros
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