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SUMMARY:Peregrinaje a Nepal
DESCRIPTION:RETIRO ESPIRITUAL DE YOGA Y AUTOINDAGACIÓN \nGuiado por Daniel Fernández y @evagurusevak \nNepal es un lugar en la inmensidad del Himalaya. Un lugar donde la espiritualidad se torna suave\, delicada y amorosa. Un lugar donde convergen dos tradiciones milenarias nacidas entre las montañas más altas del mundo\, donde los diarios rituales hindúes son celebrados bajo el paraguas de una tradición Budista\, donde Buda y Shiva se funden en un abrazo eterno. \nRecorreremos Kathmandu. Pasear por sus calles es adentrarnos en un museo al aire libre donde el arte de los Himalayas se mezcla con la vida cotidiana de esta ciudad. Las estupas\, las Pagodas\, los templos y palacios antiguos\, los mercados callejeros llenos de vendedores de flores\, de velas y demás elementos usados en las ceremonias y rituales. \nYa en Pokhara iniciaremos nuestro retiro espiritual de Yoga y Autoindagación realizando nuestras prácticas diarias en un espectacular centro de retiros en las montañas con una hermosa sala de Yoga\, con piscina\, sauna\, sala de sonoterapia y con vistas espectaculares al lago. \nDescubriremos lugares de peregrinación y espiritualidad\, pasearemos por el lago Phewa\, lugar de calma y contemplación\, haremos un pequeño trekking hasta la Pagoda de la Paz\, veremos amanecer desde Damphus\, donde en un día claro se pueden casi tocar con la punta de los dedos los picos más altos del mundo\, caminaremos por las faldas del Annapurna\, meditaremos en templos budistas… y más! \nNepal no es solo un destino… ¡Es un despertar!
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SUMMARY:4 Días de REJUVENECIMIENTO para Mujeres con +50 años
DESCRIPTION:Rejuvenece y revitaliza tu cuerpo\, mente y alma\nBienvenidas a mi casa de la Costa Brava\, lugar protegido de “els Aiguamolls de l’Empordà” donde encuentras la Paz para reconectarte con tu verdadera esencia. \nLugar preparado con muy pocas plazas exclusivas para regalarte este espacio de rejuvenecer y revitalizar tu cuerpo\, mente y alma. \nA través de las meditaciones y Kriyas de Kundalini Yoga exclusivas para mujeres de + 50\, y realizando el detox\, senderismo meditativo\, baños de mar y de sol\, un programa completo para desprogramar tu mente del estrés\, el aburrimiento y la apatía que conlleva el cambio hormonal.
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LOCATION:Respir Essencial\, Bon relax\, Sant Pere Pescador\, Girona\, 17470\, España
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SUMMARY:Retiro individual de Detox
DESCRIPTION:¡Regálate salud a través de un descanso digestivo\, mental y emocional! \nDe vez en cuando deja descansar a tus órganos\, límpiate de toxinas\, regenera y llena tu energía y tu cuerpo con unos días DETOX. \nTe acompañamos durante todo el fin de semana haciendo un semi ayuno a base de licuados y bebidas desintoxicantes\, junto con sesión de yoga\, sesión de chikung\, sesión de meditación\, baño de sonido y paseo por bosque mágico\, además de un Taller Detox para que aprendas diferentes maneras de hacer desintoxicaciones de manera autónoma cuando lo sientas. \nLOCALIZACIÓN:  Villanueva de la Peña (Cantabria)
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SUMMARY:Formación Facial Practitioner Método Vibria ®
DESCRIPTION:En este curso aprenderás a manejar la sincronía que se produce cuando a un diapasón que vibra emitiendo  una frecuencia concreta\, le sumamos la vibración de la forma y el color con un adaptador cuarzo-cristal. \nEl adaptador es una gema pulida que actúa como una central energética concentrando la energía en su interior y expandiendo a través de ella la vibración sonora. \nMediante la aplicación en las zonas reflejas del rostro y en diversos  puntos faciales podrás sumar una metodología facilitando multitud de beneficios. \nUna técnica innovadora\, totalmente natural\, con multitud de beneficios\, tanto para uso personal como profesional. \nConsta de dos fases: Online + Presencial \nMADRID – SEPTIEMBRE 2024\nBARCELONA – OCTUBRE 2024\n​MÁLAGA – NOVIEMBRE 2024\nVALENCIA – NOVIEMBRE 2024\n*GRAN CANARIA – DICIEMBRE 2024
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SUMMARY:​Formación Body Practitioner ®©
DESCRIPTION:En este curso aprenderás a manejar el diapasón body y su expansor de sonido. \nUna herramienta “comodín” óptima para el trabajo corporal\, un valor añadido para tus  sesiones o para tu uso personal. \n¿Te imaginas poder sonorizar el cuerpo introduciendo patrones armónicos\, sentir cómo el sonido viaja por la columna vertebral\, por las articulaciones\, músculos\, zonas o puntos del cuerpo ejerciendo un masaje vibratorio? \nUna metodología con parte teórica y práctica\, donde a través de los protocolos Vibria© podrás realizar un tratamiento completo o adaptarlo como un recurso innovador\, integrando música\, frecuencia\, resonancia y vibración con fines terapéuticos y multitud de beneficios. \nConsta de dos fases: Online + Presencial \nMADRID – SEPTIEMBRE 2024\nBARCELONA – OCTUBRE 2024\n​MÁLAGA – NOVIEMBRE 2024\nVALENCIA – NOVIEMBRE 2024\n*GRAN CANARIA – DICIEMBRE 2024
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SUMMARY:El poder del movimiento suave: Feldenkrais para la salud articular
DESCRIPTION:Webinario con Paul Newton (en inglés y castellano) \n¿Deseas mejorar la salud de tus articulaciones\, reducir el dolor y aumentar la movilidad? Únete a nosotros en un exclusivo taller de Feldenkrais centrado en conseguir unas articulaciones más sanas y flexibles a través del movimiento suave y la conciencia plena. \nEn este taller\, explorarás el Método Feldenkrais\, un enfoque revolucionario del movimiento diseñado para liberar el potencial natural de autorreparación de tu cuerpo. \nPrecio:  65\,00 €   (incl. IVA)  \n 
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SUMMARY:Clases de KUNDALINI YOGA y ORIGEN en el PARQUE
DESCRIPTION:CLASES DE KUNDALINI YOGA Y ORIGEN\nEn domingos alternos\, practicaremos sesiones de Kundalini Yoga u Origen. \nPARQUE JUAN CARLOS I – 🌳☀️Tendremos solecito ☀️🌳 \n👉 ¿Cuándo?: todos los domingos que el tiempo lo permita a las 12.00.\n👉 ¿Dónde?: Parque Juan Carlos I junto a la escultura Niño Sol.\n👉 ¿Qué necesito?: esterilla\, mantita o similar para cubrirte durante la relajación y cojín para sentarte más cómodamente.\n👉 Aportación: 15€\, aunque existe la posibilidad de bono de 4 clases por 50€ (bono sin caducidad). \nKUNDALINI YOGA\nEl Kundalini Yoga es un tipo de yoga que se basa en la conciencia y en la energía\, ya que tiene como objeto el despertar de la energía cósmica. Esta energía despierta mediante la realización de asanas o posturas de yoga\, pranayama o técnicas de respiración\, mudras o gestos psíquicos\, bandhas o llaves energéticas\, mantras o sonidos místicos\, visualizaciones y técnicas de meditación.\n​\nEsta técnica con la que trabajamos en Respirando Azul Clarito\, busca activar los chakras o centros energéticos y cuyo despertar conlleva entrar en niveles superiores de conciencia. \n## Beneficios del Kundalini Yoga \n* Fortalece los músculos abdominales.\n* Reduce estrés y ansiedad.\n* Ayuda a mejorar la flexibilidad de la columna vertebral.\n* Fortalece el sistema inmunitario.\n* Fortalece el sistema nervioso.\n* Mejora la memoria gracias a los ejercicios de meditación.\n* Aporta bienestar al revitalizar y rejuvenecer cuerpo y mente.\n* Aumenta la creatividad.\n* Favorece el autocontrol emocional.\n* Aporta un punto de vista más optimista\, disolviendo la negatividad. \nORIGEN\nOrigen es una nueva modalidad o disciplina que he creado con todo mi cariño y que incluye 4 modalidades: \n* Trabajo de fuerza: con el objetivo de mejorar nuestra masa muscular. Hoy en día hay infinidad de estudios que demuestran la relación de la masa muscular con el estado de salud\, sobre todo a nivel óseo. De esta manera fortaleceremos nuestro tejido músculo-esquelético para aumentar la calidad de nuestros huesos\, entre otros beneficios.\n* Yoga: enfocado a ejercicios de equilibrio\, elasticidad y también fuerza. Además\, terminaremos las sesiones con una meditación en silencio para conectar con nuestro cuerpo-mente-energía y con una relajación.\n* Baile: bailar es algo totalmente instintivo. Además de fomentar el movimiento\, nos ayuda a producir una serie de hormonas relacionadas con los estados de felicidad e incluso\, hay estudios dentro del marco de la neurociencia que relacionan el baile con nuestro equilibrio intestino-cerebro.\n* Artes marciales: realizaremos movimientos relacionados con las artes marciales\, tanto externas (karate\, wushu\, etc.) como internas (Taichi\, Qigong\, Wushu etc.); que nos ayudarán a activar nuestra adrenalina\, fomentar la potencia y conectar con nuestra energía. \n¿PARA QUIÉN ES LA ACTIVIDAD? \n* La actividad es para todos los públicos\, ya que todos los ejercicios y dinámicas se pueden adaptar a las condiciones de cada uno. \n✅ No es necesaria experiencia previa 😉\n✅ iNFORMACIÓN Y RESERVAS: 638 234 123 – Marta Jiménez Barco (autora de los libros «Tan solo respira» y «Abrazando al miedo»)\nhttp://www.respirandoazulclarito.es \n#kundaliniyoga #kundaliniyogamadrid #kundaliniyogaenelparque #kundaliniyoganaturaleza #origen
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LOCATION:Parque Juan Carlos I\, Aparcamiento Avda. De Logroño. Cerca de la estatua del Niño Sol\, Madrid\, Spain
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SUMMARY:Aerial Yoga in ENGLISH!
DESCRIPTION:✨And what if I told you that there is an innovative and super fun way to strengthen your body and mind through Yoga\, which helps you perform more postures with greater ease\, removing pressure from the central parts of the body\, improving flexibility and range of motion and allow more support using a hammock?✨ EVERYONE (children and adults) can do AERIAL YOGA AND PILATES and feel its healing power! 💥🤸🏻‍♀️ \n👉🏻So avoid the excuses and start learning this beautiful practice! REMEMBER THAT IT IS NECESSARY TO RESERVE YOUR PLACE IN ADVANCE AS THERE ARE LIMITED PLACES AVAILABLE. \nINVESTMENTS AND PROMOS MADRID: 💥Individual Session: €20 💥PROMO FRIENDS one session: €30 (Two people) 💥Individual Subscription for TWO Sessions: €36 💥Individual Subscription for FOUR Sessions: €68
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LOCATION:Samsara Yoga\, calle de Jorge Juan 147\, madrid\, meetup1\, Spain
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SUMMARY:Meditation & Dharma Talks in English
DESCRIPTION:Join us for a Meditation Practice & Dharma Talk (English) in Turia Park every Sunday 11.30am-12.30pm. \nAgenda: \n1. Introduction + Dharma Talk:\nEach week\, we’ll dive into a different topic to explore and discuss. Expect thought-provoking talks that guide you on your life journey.\n2. Meditation (15 minutes):\nWe’ll set an intention and engage in a guided meditation\, focusing on awareness of breath and body scan techniques.\n3. Reflection & Community Sharing:\nAfter the meditation\, we’ll open the floor for sharing and discussion. This is a space for everyone to express their thoughts\, challenges\, experiences\, and insights. Optional – you can write down any insights that came up during the meditation in your journal. \nWhat to Bring: \n* A towel or blanket to sit on.\n* An open heart and mind—come as you are.\n* Journal & pen. \nDetails: \n* Cost:** €5 (cash only)\n* Location**: Turia Park (Bosque de Chorisia Speciosa o Palo Borracho)\n* Join Our WhatsApp Group for Latest Updates:** https://chat.whatsapp.com/F6p9DIZNoL38ngb77OzqTy \nImportant Notes: \n* Incense will be used during the session. If you have any allergies\, please notify us in advance so we can accommodate your needs.\n* Photos will be taken during the event to capture the experience\, which may be used for promotional purposes. \nRSVP Notice: \n* Please RSVP to secure your spot\, as the event is limited to 15 people. If your plans change and you can no longer attend\, kindly update your RSVP on Meetup to allow others the opportunity to join. \nQuestions: \n* Feel free to reach out to me on Instagram: @grace.being
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LOCATION:Mini bosque de Palos borrachos (C.Speciosa)\, Jardine del Turia\, Valencia\, meetup3\, Spain
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