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SUMMARY:Retiro Kindfulness
DESCRIPTION:Reinicia tu Vida con Amabilidad\nUn fin de semana transformador de autocuidado y amabilidad \nDespués de la intensidad de las fiestas\, necesitas un espacio para desconectar del ruido\, reconectar contigo y empezar el año con intención. Este retiro\, inspirado en los principios de Kindfulness\, es una invitación a regenerarte física\, emocional y mentalmente mientras te rodeas de naturaleza\, comida saludable y una comunidad con la que compartes tus valores. \n¿Qué te espera en este fin de semana? \nEn el Retiro Kindfulness vivirás una experiencia integral de bienestar y conexión. El programa incluye: \nMeditación y mindfulness diario: Aprende a calmar tu mente y cultivar presencia.\nExploración interna: Dinámicas para transformar creencias limitantes en una relación más amorosa contigo mismo.\nNaturaleza y bienestar: Paseos guiados en los paisajes serenos de Can Benet Vives.\nAlimentación consciente: Deliciosas comidas diseñadas para nutrir y depurar tu cuerpo.\nTalleres prácticos: Herramientas de amabilidad y comunicación que podrás aplicar en tus relaciones personales y profesionales.\nCoaching grupal: Sesiones grupales para despertar la reflexión de los participantes.\nSauna y relax: Tiempo libre para descansar y disfrutar del entorno y conexión con otros participantes.\nAdemás\, formarás parte de un grupo que comparte un objetivo común: encontrar paz interior y herramientas para una vida más plena.
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ORGANIZER;CN="Ana Merlino":MAILTO:info@anamerlino.com
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