Libros sobre Terapias mente-cuerpo
Nuestra selección de libros sobre Terapias mente-cuerpo te ayudará a comprender en profundidad sus principios, técnicas y beneficios. Tanto si estás dando tus primeros pasos como si buscas especialización profesional, aquí encontrarás títulos recomendados por expertos.
Descubre cómo esta disciplina holística puede contribuir a tu bienestar físico, mental y emocional, explorando sus enfoques. Profundiza sobre Terapias mente-cuerpo de la mano de autores reconocidos y adéntrate en el conocimiento de una práctica que promueve el bienestar integral.
- Terapias integralesVer más
- Terapias biológicasVer más
- Terapias físicasVer más
- Terapias energéticasVer más
- Terapias psicológicasVer más
- Arteterapia
- Árbol transgeneracional
- Bioneuroemoción
- Coaching
- Constelaciones Familiares
- EMDR
- Eneagrama
- Entrenamiento Autógeno
- Epigenética Conductual
- Hipnosis
- Mindfulness
- PNL (programación neurolingüística)
- Psicoanálisis
- Psicodrama
- Psicología Holística
- Psicoterapia Corporal
- Risoterapia
- Tanatología Integral
- Terapia del Alma
- Terapia de Visualización
- EspiritualidadVer más
- AstrologíaVer más
- Otras disciplinasVer más
- David O’Hare
Técnica sencilla para regular el estrés y mejorar la salud mediante la respiración consciente tres veces al día durante seis respiraciones por minuto.
- Louise L. Hay
Relaciona las emociones con la salud física y ofrece afirmaciones para transformar el pensamiento negativo en bienestar y equilibrio.
- Louise L. Hay
Reflexiones guiadas para fortalecer el bienestar emocional y físico, transformando pensamientos limitantes en afirmaciones positivas.
- Robert Waggoner
Explora cómo los sueños lúcidos pueden ser una puerta de entrada al inconsciente, revelando facetas ocultas del ser y facilitando el crecimiento personal.
- Clare R. Johnson
Proporciona prácticas avanzadas para el dominio de los sueños lúcidos, ayudando a los lectores a profundizar en el autoconocimiento y a aprovechar el poder curativo de los sueños.
- Charlie Morley
Un enfoque moderno sobre el sueño lúcido, donde se combina la sabiduría ancestral con herramientas contemporáneas para ayudar a los lectores a despertar su conciencia dentro de los sueños.
- Stephen LaBerge, Howard Rheingold
Una guía práctica sobre cómo explorar los sueños lúcidos y utilizarlos como herramienta para el autoconocimiento y la transformación personal.
- Rolando Toro
Una obra que profundiza en la Biodanza, una práctica que utiliza el movimiento y la música para promover el bienestar emocional, la conexión con uno mismo y con los demás.
- Intersection Books
Sumérgete en un mundo de imágenes mágicas y prepárate para experimentar sus beneficios.
- Creative Mandala
Perfecto para aquellos que aman los mandalas y para aquellos que desean expresar su creatividad coloreando.
Las Terapias basadas en el control de Mente-Cuerpo, reconocen la conexión que existe entre ambos. El Yoga, la Meditación y el Mindfulness son prácticas centenarias que no solo ofrecen BENEFICIOS FÍSICOS, sino que también promueven la ATENCIÓN PLENA y, por tanto, la gestión de emociones, reacciones, actitudes y pensamientos, contribuyendo al BIENESTAR PSICOLÓGICO.
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