Libros sobre Chi Kung

Nuestra selección de libros sobre Chi Kung te ayudará a comprender en profundidad sus principios, técnicas y beneficios. Tanto si estás dando tus primeros pasos como si buscas especialización profesional, aquí encontrarás títulos recomendados por expertos.

Descubre cómo esta disciplina holística puede contribuir a tu bienestar físico, mental y emocional, explorando sus enfoques. Profundiza sobre Chi Kung de la mano de autores reconocidos y adéntrate en el conocimiento de una práctica que promueve el bienestar integral.

El Chi Kung o Qi Gong es un método terapéutico de origen chino que atrae cada vez a más público por sus potentes efectos preventivos y curativos. A través del movimiento, la respiración y la concentración se puede fortalecer y flexibilizar el cuerpo, reforzar el sistema inmunitario, activar la circulación del Qi nutritivo y del Qi defensivo, favorecer una circulación óptima de la sangre, que a su vez va a armonizar el funcionamiento de los órganos y vísceras, y brindar equilibrio entre lo físico, lo mental y lo espiritual.

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