Libros sobre Psicoterapia Corporal
Nuestra selección de libros sobre Psicoterapia Corporal te ayudará a comprender en profundidad sus principios, técnicas y beneficios. Tanto si estás dando tus primeros pasos como si buscas especialización profesional, aquí encontrarás títulos recomendados por expertos.
Descubre cómo esta disciplina holística puede contribuir a tu bienestar físico, mental y emocional, explorando sus enfoques. Profundiza sobre Psicoterapia Corporal de la mano de autores reconocidos y adéntrate en el conocimiento de una práctica que promueve el bienestar integral.
- Elisenda Bolívar Puigoriol
Recursos y estrategias prácticas para comprender, aceptar y gestionar la alta sensibilidad, transformándola en una fortaleza.
- Elaine Aron
Una de cada cinco personas nace con una elevada sensibilidad, un don que ha caracterizado a muchos de los grandes artistas y pensadores de la historia. Este libro combina investigación
- Bessel van der Kolk
Explora cómo los traumas emocionales afectan al cuerpo y ofrece enfoques terapéuticos para sanar tanto el cuerpo como la mente.
- Alexander Lowen
Se aborda la bioenergética como una herramienta que utiliza el cuerpo y la energía para liberar tensiones emocionales, facilitando la sanación física y psicológica.
- Heidrun Panhoper
Explora la relación entre el cuerpo y la mente en la psicoterapia, proporcionando herramientas para integrar ambos aspectos en el proceso de sanación emocional.
- Sue Johnson
Se exploran siete conversaciones clave que ayudan a fortalecer las relaciones amorosas, creando vínculos más seguros y profundos basados en la comprensión emocional.
- Diane Poole Heller
El apego influye profundamente en nuestras relaciones. Este enfoque propone estrategias para sanar heridas emocionales y crear conexiones más seguras y satisfactorias en la vida.
- Amir Levine, Rachel S.F. Heller
Una guía que explora cómo los diferentes estilos de apego afectan nuestras relaciones. Aporta herramientas prácticas para identificar patrones emocionales y fomentar conexiones más seguras y satisfactorias en el amor.
- Jennifer Sweeton
En estas páginas encontrarás una hoja de ruta del tratamiento del trauma basado en la neurociencia, técnicas y ejercicios basados en la respiración y el movimiento corporal, herramientas cognitivas, fichas
- Carolina Novoa
Te muestra cómo sanar es un proceso holístico que está en tus manos si escuchas las enseñanzas que trae cada enfermedad. Este libro te invita a explorar en lo más
La Psicoterapia Corporal ayuda a las personas a tener un mejor conocimiento de sí mismas, a integrar aspectos profundos de su vida que le han provocado enojo, tristeza, miedo, tensión o traumas psíquicos, relacionándolos con todo lo que les pasa en su cuerpo, afectando a su bienestar y a su manera de relacionarse con los demás. Utiliza técnicas de respiración, posturas, movimientos corporales y masajes que facilitan la solución de los conflictos emocionales.
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